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近视防控全知道

18岁以内的近视人群，通常只能通过佩戴眼镜来进行矫治，比如框架眼镜、RGP 或者 OK 镜，以减缓近视度数的增长。需要注意的是，切勿在强烈的阳光下放风筝。当我们的眼睛处于休息状态时，来自无限远处的平行光经过眼的屈光系统折射后，在视网膜之前汇聚成焦点，从而在视网膜上形成不清晰的像，导致远视力显著下降，但近视力基本正常。（来源：东莞日报社 i 东莞）声明：转载此文旨在传递更多信息。同时，要多食用新鲜的青菜和水果，补充丰富的维生素，并且坚决不能熬夜，因为熬夜对眼睛的损害极大，好养成良好的作息习惯，按时休息。

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当下，防蓝光眼镜的宣传极为广泛，其功效被描述得五花八门。但就个人观点而言，这得依据患者的具体状况而定，并非每个人都需要佩戴这种防蓝光的近视眼镜，而且此类防蓝光近视眼镜的实际疗效也缺乏确切的统计数据，所以并非一定要配置这种眼镜。西医在近代医学发展历程中为人类作出的贡献不容置疑，特别是在一战过后。

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目前，眼科医生为推荐的近视防控方案，其一为使用低浓度的阿托品，其二是佩戴 OK 镜，再者就是保证每天充足的户外活动时间，这里的户外活动时间指的是在阳光下的活动，像夜间在户外则无济于事。要提供全面的营养，青少年的饮食既要富含维生素和微量元素，还要多进食水果、蔬菜，同时要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，例如肉、蛋、奶等，毕竟眼睛的健康源自于全身的健康。●歪头看物体：歪头能够在一定程度上减少散射光线对视力的影响，使看物体暂时变得更清晰。家长不应绞尽脑汁思考如何不让孩子配镜、如何恢复近视，而是应当着重为孩子做好近视防控，减缓近视的发展速度。近视眼的防控重点应当聚焦在青少年身上。近视是发病率的眼科疾病，对生活和学习存在一定影响。第三：缺乏维生素会引发近视，近视可能是由于缺乏维生素 A、维生素 B、维生素 C 等等造成的，那么吃什么能够补充维生素呢？毋庸置疑，多吃新鲜的水果和蔬菜是不错的选择，也可以食用鱼类，以促进新陈代谢。若确诊为真性近视，且度数超过 100 度，就应当立即配镜矫正。这种情况常见于某些疾病，例如白内障、糖尿病以及圆锥角膜等。“人这一生往往都要佩戴一副眼镜，45 岁以上人群即便进行了近视矫正手术，也可能会面临老花眼的问题，终或许仍需戴上老花镜。眼睛激光近视手术价格：激光治疗近视依据手术方式的差异，价格有所不同，当下为先进的当属全飞秒激光手术。据了解，类似于中山眼科医院这样的大型综合性眼科医院，一名经验丰富的医生一天大约要开展 20 - 30 台近视矫正手术，平均每名医生一年大概有近千台手术量。2 - 5 岁的孩子，可以观看电视或者视频，不过家长一定要把控好时间，建议观看时长在一个小时以内。严重时需要借助全飞秒或半飞秒激光手术，此类手术创伤较小，恢复较快。用眼一段时间后，要休息 5 到 10 分钟。在临床上，如果患者一只眼睛近视，另一只眼睛不近视，应当根据患者的实际情况考虑佩戴眼镜来进行矫正。全国预防近视专家小组的调查数据表明：当前全国青少年近视人数高达两亿，其中城市小学生近视率为 49，初中生为 76，高中生为 84，大学生更是高达 90。“通常情况下，成年人的近视度数趋于稳定，这也是实施手术的前提条件，然而倘若术后长时间、近距离用眼，每天长达十几个小时以上，本身近视度数有可能加深，致使‘眼睛上做出的眼镜’度数不足，进而出现视力回退。04 视觉训练如今在许多医院、诊所、视光中心均有开展。如果存在相关情况，意味着高度近视可能会并发视网膜脱离，所以只要存在近视问题，就应当定期复查。在恢复期间，要确保眼睛周围有充足的睡眠，避免长时间熬夜和过度用眼。尤其是长时间使用电脑的人群，用眼一定时间后需要适当休息，可以做眼保健操或者眺望远方。缺点：一旦孩子形成真性近视，眼球已经发生生理性改变，任何治疗方法都难以使眼球恢复到正视眼的状态。眼保健操：倘若近视眼的症状不太明显，平时要注重用眼习惯，以减缓近视的加重。

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高度近视会给日常生活带来一定影响，在度数矫正方面，主要依靠佩戴眼镜来进行纠正，以控制度数过快增长。

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伴随现代社会电子产品的广泛运用以及学校教育的紧张态势，青少年过早地开展认知学习、用眼需求持续增加、户外活动不断减少等一系列因素致使青少年近视的发病呈现低龄化、快速化、高度化的趋势，严重威胁着未来一代的视觉健康。眼睛激光近视手术价格：激光治疗近视依据手术方式的不同，价格存在差异，目前为先进的为全飞秒激光手术。据了解，类似于中山大学附属眼科医院这样的大型综合性眼科医院，一名经验丰富的医生一天大概要实施 20 - 30 台近视矫正手术，平均每名医生一年大约有近千台手术量。2 - 5 岁的孩子，可以观看电视或者视频，不过家长一定要注意控制时间，建议观看时长在一个小时以内。

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概述：近视分为真性近视和假性近视，如果是假性近视，通过日常的护理，还有可能恢复到不近视的状态，但若是真性近视，唯有通过激光手术方可恢复。用眼一段时间之后，要休息 5 到 10 分钟。在临床上，如果患者一只眼睛近视，另一只眼睛不近视，应当依据患者的具体情况考虑佩戴眼镜来矫正。

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在纠正近视时，首先要科学合理地安排用眼时间。“一般成年人的近视度数趋于稳定，这也是手术的先决条件，但如果术后长时间、近距离用眼，一天长达十几个小时以上，本身近视度数有可能加深，造成在‘眼睛上做出的眼镜’度数不够，从而出现视力回退。04 视觉训练目前在众多医院、诊所、视光中心均有开展。

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在家是无法治愈近视眼的。在恢复阶段，要保证眼睛周围有充足的睡眠，避免长时间熬夜和过度用眼。特别是长时间使用电脑的人，用眼一定时间后需要停歇片刻，可以做眼保健操或者远望一下。缺点：一旦孩子形成真性近视，眼球已经产生生理性变化，任何疗法都无法让眼球回归到正视眼的状态。眼保健操：倘若近视眼不太严重，平时要留意用眼习惯，以减轻近视的加重程度。

总结：以上内容全面涵盖了近视防控的多个方面，包括近视的治疗方式、防控方法、可能出现的问题等。如果您还有相关眼科医院、医生与项目（价格）的疑问需要解答，可直接咨询二十四小时在线客服，我们收到消息后将尽快联系并帮助到您。